הסיפור שלי
פשוט לאהוב (:
נעים מאוד, אני גלי לוי צדק.
בת זוג ורעיה, אמא, בת, אחות, חברה ועוד הרבה.. חוקרת, לומדת ומלמדת כבר יותר מעשור כיצד להפוך את מערכות היחסים בחיינו למשמעותיות ולמספקות יותר, תוך הבנה שמערכת יחסים בכלל, ובפרט מערכת זוגית, משפיעה במישרין על שאר התחומים בחיינו, ושגם אם נדמה שהיא נעלמה או לא קיימת, אפשר להחזיר אותה ואף ליצור אותה; ומי שילמד לעשות זאת בביתו, יהיה למאושר באדם.
בפנטזיות שלנו אנחנו חיים את סרטי 'דיסני', הייתה לנו התחלה מעולה וגם כמה שנים טובות, חיינו בממלכה משלנו כמו נסיך ונסיכה...אבל פתאום אנחנו מגיעים למצב בחיים האמיתיים שבו אנחנו יותר רודפים אחרי הכביסות שלנו והילדים כל היום, ומקווים שישארו לנו מים חמים למקלחת...
אין טבעי מכך, אך העניין הוא לעשות כל מה שאפשר כדי להפוך את חלקת האלוהים הקטנה שלנו, את המרחב הזוגי שלנו לממלכה.
בשנים האחרונות אני עוסקת בחקר ובלימוד התחום הזוגי המשפחתי והחלקים שמהם מורכב ה"אני", כשהם פוגשים ומתחברים ל"אני" של בן-הזוג שלנו.
ברגישות ובחרדת קודש אני ניגשת למקדש הפרטי של הזוגות שמגיעים אליי, מובילה אותם לייצר מערכת יחסים הבנוייה על בונדינג - פתיחות אמוציונלית ומגע, על הסכמות ועל תקשורת מיטיבה ואפקטיבית.
ובכך מביאה אותם בעבודת צוות, יד ביד, אל חוף מבטחים.
אני מאמינה שבאמצעות תהליך שנבנה מתוך מחוייבות אמיתית של שני בני הזוג אפשרי בהחלט להחזיר ולחזק את הקשר הזוגי, לבנות יחסי אמון, כבוד ואהבה מחדש.
השכלה
עו"ד, בוגרת לימודי משפטים (LL.B), אוניברסיטת בר-אילן
בוגרת תואר (B.A) בקרימינולוגיה, אוניברסיטת בר-אילן
לימודי ייעוץ זוגי ומשפחתי בתכנית דו-שנתית, אוניברסיטת בר-אילן
ייעוץ זוגי, בית-ספר "נמש", ד"ר מיכל צוקר
גישור, מכון 'גומא גבים'
מטפלת מתקדמת בתרפייה באמצעות תנועות עיניים IEMT, לטיפול בבעיות כרוניות, חסמים, פחדים וחרדות, מכללת NLP לשינוי.
מנחה ומנטורית, המכון למנטורינג ולמנהיגות
מנטורית בעמותת 'חיבורים' - מיזם למציאת זוגיות.
בנוסף, אני מנחת סדנאות פרטיות דרך חוויה וחיבור זוגי (גם לימי הולדת, ימי נישואין ועוד)
סדנאות קבוצתיות בחוות פסטורליות שמייצרו חיבור מחדש לצד ערך רב לעולם הזוגי והאינטימי של בני הזוג.
והרצאות למרכזי עסקים, מרכזי צעירים, ארגונים ועוד.
המלצות של זוגות
רוני, 32, רווקה
“אני חושבת שיכולת ההכלה שלך היא יוצאת דופן, חוסר השיפוטיות והמחשבה מאחורי כל משפט שאמרת לא מובנים מאליו. מי שיגיע אליך הוא ממש בר מזל"
רועי ומיטל, נשואים 4 שנים
“מפרגנת לגלי לוי צדק על טיפול זוגי מדהים שאני ובן זוגי עוברים אצלה. אשמח להמליץ בחום אם מישהי חוששת להתחיל טיפול.”
גלית ותום, נשואים 7 שנים
“בהחלט עשינו דרך ארוכה ויש עוד לפנינו. אפילו היום יישמנו את הרעיונות שלמדנו. תודה רבה על ההנחיה המעולה”
איך טיפול זוגי יכול לעזור לקשר שלכם?
אנשים רבים נמנעים מלהגיע ליעוץ בגלל סיבות שונות, לדוגמא מתוך מבוכה או מתוך אמונה שלא ניתן לעזור להם. למרות שאולי תהליך יעוץ זוגי אינו מתאים לכל אחד, יש פוטנציאל לשנות חיים עבור אלה שפתוחים לתהליך.
אז הנה הסיבות מדוע כדאי לכם להתגבר על המבוכה, הפחדים והאמונות וכן להגיע אליי:
שיפור התקשורת הזוגית
אחד היתרונות העיקריים של טיפול זוגי הוא שיפור התקשורת בין בני הזוג. בייעוץ, זוגות לומדים כיצד להקשיב אחד לשני בצורה יעילה יותר, לבטא את עצמם בצורה ברורה וכנה, ולעבוד יחד כדי למצוא פתרונות לבעיות. זה יכול להוביל לחיבור חזק וחיובי יותר בין בני הזוג ותחושת הבנה ואמפתיה רבה יותר.
אינטימיות מוגברת
זוגות הנאבקים בבעיות אינטימיות, בין אם פיזיות או רגשיות, יכולים להפיק תועלת מייעוץ זוגי. ייעוץ יכול לעזור לזוג ללמוד להיות פגיעים יותר אחד עם השני, לבנות אמון ולפתח קשר רגשי עמוק יותר. זה יכול להוביל לאינטימיות רבה יותר, גם בחדר השינה ומחוצה לו, ולמערכת יחסים מספקת יותר בסך הכל.
פתרון סכסוכים
זוגות רבים נאבקים בקונפליקט, בין אם מדובר בנושאים גדולים כמו כספים או בנושאים קטנים יותר כמו מטלות הבית. בטיפול זוגי, זוגות לומדים טכניקות לפתרון קונפליקטים בצורה בריאה ויצרנית. הם יכולים לתרגל הקשבה פעילה, להתפשר ולמצוא פתרונות מנצחים לבעיות. זה יכול להוביל לזוגיות הרמונית יותר ולפחות מתח ומתחים בבית.
בריאות נפשית טובה יותר
לייעוץ נישואין יכול להיות גם השפעה חיובית על בריאות הנפש עבור שני בני הזוג. על ידי התייחסות לבעיות הבסיסיות ושיפור התקשורת והאינטימיות, זוגות עשויים לחוות פחות חרדה, דיכאון ומתח. הם עשויים גם לפתח מיומנויות התמודדות חזקות יותר ותחושת חוסן רבה יותר מול אתגרי החיים.
החזרת השמחה לזוגיות ולחיים
זוגות אשר מגיעים בלי תנאים מוקדמים, מוכנים להקשיב אחד לשני, לשמוע באמת את הכאבים של בת/בן הזוג וללכת במסע הזה לתיקון היחסים, האינטימיות והתקשורת ולחיזוק מערכת היחסים שלהם, בסופו של דבר הם זוגות, בריאים, שמחים ומאושרים יותר בתוך חיי הזוגיות שלהם.